Los beneficios de la actividad física de forma regular son incontables y muy variados, entre ellos podemos encontrar : beneficios fisiológicos (controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal, regular la glicemia y disminuir los niveles de colesterol), psicológicos( mejora el estado de ánimo
Respuesta:
Los beneficios de la actividad física de forma regular son incontables y muy variados, entre ellos podemos encontrar : beneficios fisiológicos (controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal, regular la glicemia y disminuir los niveles de colesterol), psicológicos( mejora el estado de ánimo
Explicación: