De un modo amplio, se puede hablar de Calentamiento general: prepara los músculos en una intensidad baja para realizar una actividad física. Calentamiento específico Es el tipo de calentamiento dirigido a la práctica de algún deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente
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De un modo amplio, se puede hablar de Calentamiento general: prepara los músculos en una intensidad baja para realizar una actividad física. Calentamiento específico Es el tipo de calentamiento dirigido a la práctica de algún deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente