También algunos pescados contienen sodio en moderadas cantidades, como es el caso del lenguado, las sardinas, las anchoas o la merluza, que poseen poco más de 100 mg de sodio por cada 100 gramos.
Otros alimentos naturalmente ricos en sodio son losderivados lácteos, sobre todo, requesón y quesos,
También algunos pescados contienen sodio en moderadas cantidades, como es el caso del lenguado, las sardinas, las anchoas o la merluza, que poseen poco más de 100 mg de sodio por cada 100 gramos.
Otros alimentos naturalmente ricos en sodio son losderivados lácteos, sobre todo, requesón y quesos,