en el siguiente cuadro llene informacion sobre la forma en que debemos alimentarnos para evitar enfermedades y tener una vida sana............
alimentos saludables alimentacion saludable
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Respuesta:
Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, nueces y semillas.
Explicación: