Respuesta:
huevo con tomate y leche o cafee
verduras al vapor con pollo o carne o ñugues
Explicación:
huevo joudot o panqueques
DESAYUNO:UN PAN INTEGRAL CON ALIMENTOS DE ORIGEN LEGUBRE Y ANIMAL PUEDES CONBINARLOS
ALMUERZO:UNA ENSALADA CO LEGUMBRES Y ALGUN JAMON CON PAN
CENA:LEGUMBRES Y TORTIYA CON LECHE
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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huevo con tomate y leche o cafee
verduras al vapor con pollo o carne o ñugues
Explicación:
huevo joudot o panqueques
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DESAYUNO:UN PAN INTEGRAL CON ALIMENTOS DE ORIGEN LEGUBRE Y ANIMAL PUEDES CONBINARLOS
ALMUERZO:UNA ENSALADA CO LEGUMBRES Y ALGUN JAMON CON PAN
CENA:LEGUMBRES Y TORTIYA CON LECHE