elabore un plan de salud que considere una alimentación balanceada de acuerdo a su edad.
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Respuesta:
depende de la edad que tienes pero bueno la alimentación adecuada siempre tomar desayuno de las 7 a 8 no mas tarde en almuerzo comer lo que te sirves o te sirven y en la cena algo suave nomás y último tomate un vaso de agua para que lo digera lo que comiste
Explicación:
espero te ayude