Respuesta:
EL LUNES ME LEVANTO Y HAGO PLANCHAS Y DESPUES DE ASER PLANCHAS HAGO SENTADILLAS CON UNA BOTELLA PESADA
MARTES ME LEVANTO AGO PLANCHAS CON ALGO PESADO
DIA MIERCOLES HAGO ABDOMINALES CON UN BRASO
DIA JUEVS AGO 100 PLANCHAS CON UN BRAZO
VIERNES HAGO 200 PLANCHAS CON 4 DEDOS
Explicación:
MARCA COMO LA MEJOR RESPUESTA
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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DIA JUEVS AGO 100 PLANCHAS CON UN BRAZO
VIERNES HAGO 200 PLANCHAS CON 4 DEDOS
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