elabora una lista de recomendaciones para que puedas llevar una vida saludable y que no afecte su salud.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...
Cuidar la alimentación. ...
Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
Comer más frutas y verduras. ...
No fumar. ...
Mantener un peso equilibrado.
Espero te funcione :D
Respuesta:
si
Explicación:
una buena dieta balanceada y ejercicios para mantener la salud bien y estáble comer bien es lo adecuado para llevar a cabo una vida larga espero que te ayude