La buena alimentación es algo sumamente importante para la salud de cualquier persona, ya que los alimentos nos proporcionan los nutrientes necesarios para estar saludables.
La anemia mayormente se origina al poco porcentaje de hierro en el cuerpo. Está se puede prevenir comiendo alimentos que contengan un % alto en hierro y teniendo una alimentación balanceada.
Respuesta:
La buena alimentación es algo sumamente importante para la salud de cualquier persona, ya que los alimentos nos proporcionan los nutrientes necesarios para estar saludables.
La anemia mayormente se origina al poco porcentaje de hierro en el cuerpo. Está se puede prevenir comiendo alimentos que contengan un % alto en hierro y teniendo una alimentación balanceada.
Explicación paso a paso:
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Respuesta:
Manzana
mandarina
jugo de naranja frio
avena
legumbre
kiwi
Como bastante ensalada
Remolacha
caldo de pollo