Question

elabora un listado de recomendaciones que harías a tus compañeros para tener un bienestar integral.

Answer 1

con el sedentarismo. ...

Probar cosas nuevas. ...

Hacer deporte. ...

Experiencias nuevas (deportes extremos) ...

Establecer rutinas. ...

Cultivar aficiones y tener hábitos. ...

Alejarnos de malas compañías y consultar nuestras preocupaciones a un especialista.