El salto triple es una de las pruebas del atletismo que requiere gran coordinación y una buena técnica por lo complicado de los movimientos que se hacen. Consiste en la ejecución de tres saltos seguidos con los cuales se busca lograr la mayor longitud posible. Al igual que el salto de longitud, el salto triple también se inicia con una carrera de aceleración y un movimiento de impulso muy parecido; solo que en la ejecución del salto triple se añaden dos pasos o zancadas largas posteriores al primer salto con las que se recorrerá mayor distancia.
Después de realizar las lecturas responda ¿Cuáles elementos se requieren para hacer un buen salto triple?
ayuda plis
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espero te sirva es lo que encontré
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Pará realizar un salto triple hay que realizar una secuencia de pasos. El primero es un salto con la pierna no dominante, en el segundo se hace otro salto repitiendo la primera pierna y en el tercero se efectúa un cambio de pierna, siendo este el último impulso antes de caer a la arena