October 2023 1 15 Report
el que responda tonterias lo reporto

En que consiste la vuelta a la calma

A. Realizar ejercicios como trotes y ejercicios de relajación a una alta intensidad.

B. Incremento de la frecuencia cardiaca y la tensión arterial al final de la actividad.

C. Pequeños trotes, ejercicios de relajación, soltura y ejercicios respiratorios.

D. Ejercicios de coordinación general.

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