El objetivo del entrenamiento funcional es
a) Hacer funcionar el cuerpo
b) Entrenar en función del movimiento
c) Entrenar un deporte
d) Metodología del entrenamiento
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a) Hacer funcionar el cuerpo
b) Entrenar en función del movimiento
c) Entrenar un deporte
d) Metodología del entrenamiento
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Respuesta:
a) Hacer funcional el cuerpo.
Explicación:
Encontré esto:
El principal objetivo del entrenamiento funcional es mejorar la funcionalidad del organismo, sobre todo aumentando la coordinación, se podrian destacar los siguientes puntos.
– Aumento de rendimiento deportivo o en la vida cotidiana.
– Prevención de lesiones.
– Crear una estructura corporal eficaz, eficiente, protectora y estética.