El nombre de cuatro consejos que debemos seguir para cuidar el sistema digestivo ayuda porfis necesito para hoy pliss
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Respuesta:
1. Consume aceite de oliva
2. Toma fibra
3. Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras
4. No abandones la leche
5. Bebe suficiente agua
6. Modera la ingesta de alimentos grasos
Respuesta:
. toma aceite de oliva toma fibra no avandones la leche evita las comidas abundantes bebé sufisiente agua prepara los alimentos de manera sensilla