el metodo de entrenamiento continuo uniforme es anaerobico o aerobico
lo neseito para a las 11:00 am
doy corona
no contesten mal por fa si contestan mal no les doy la corona
lo neseito para a las 11:00 am
doy corona
no contesten mal por fa si contestan mal no les doy la corona
Explicación:
Método continuo uniforme. Consiste en un trabajo sin interrupciones en el cual se mantiene constante la potencia de la carga (energía reclamada en unidad de tiempo) y que, en el caso de tratarse de tareas de carrera, se referirá a la velocidad de desplazamiento.