El hierro es un mineral fundamental para la circulación del oxígeno en la sangre. este material se encuentra principalmente en carnes y pescados. El cuerpo humano tiene aproximadamente 3,5 gramos de hierro, del cual, más de la mitad se encuentra en forma de emoglobina
¿ cuantos gramos de hierro pueden estar en la emoglobina?
¿ es verdad que el organismo humano contiene alrededor de 35 decimos de hierro?
¿ cuantos gramos de hierro pueden estar en la emoglobina?
¿ es verdad que el organismo humano contiene alrededor de 35 decimos de hierro?
- ¿Cuántos gramos de hierro pueden estar en la hemoglobina?
*Más de 9,5 g, 80 a 100 mg al día es suficiente
- ¿Es verdad que el organismo humano contiene alrededor de 35 decimos de hierro?
*Eso depende de la edad :
Hombres adultos de 19 a 50 años de edad = 8 mg
Mujeres adultas de 19 a 50 años de edad = 18 mg
Adultos de 51 o más años de edad = 8 mg
Adolescentes embarazadas = 27 mg