Respuesta:
Si
Explicación:
Porque la actividad cardio te hace quemar calorías y el ejercicio de fuerza acelera tu metabolismo. Por eso esta combinación, cardio + fuerza, es la mejor manera para perder peso.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Porque la actividad cardio te hace quemar calorías y el ejercicio de fuerza acelera tu metabolismo. Por eso esta combinación, cardio + fuerza, es la mejor manera para perder peso.