6 EJERCICIOS BÁSICOS PARA TRABAJAR FUERZA SIN IR AL GYM
Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...Desplantes. ...Lagartijas. ...Burpees. ...Abdominales. ...Trabajo de pantorrilla.
Puede ser : Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...
Respuesta:
6 EJERCICIOS BÁSICOS PARA TRABAJAR FUERZA SIN IR AL GYM
Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...Desplantes. ...Lagartijas. ...Burpees. ...Abdominales. ...Trabajo de pantorrilla.
Explicación:
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Respuesta:
Puede ser : Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...
Desplantes. ...
Lagartijas. ...
Burpees. ...
Abdominales. ...
Trabajo de pantorrilla.
Explicación:
Espero te ayude bro :-)