Doy corona
desarrollar y describir una entrada en calor, para una clase de educación física
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Respuesta:
1) saltos en tijera 2) plancha 3) zancadas
Explicación:
espero poder ayudarte ^^
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Respuesta:
Uno de loa ejercicios más fáciles es enlogar.
Descripción:
Respira profundamente y espira el aire de tus pulmones mientras ejecutas el estiramiento, así ayudarás al músculo en su elongación. Durante el estiramiento, “tira del músculo”, hasta que lo notes ligeramente. Mantén la presión de forma sostenida en ese punto. Mantén la posición durante 30 segundos.
Explicación:
Espero que te sirva :((