Doy coronaaaaaaaaaaaaaa
¿Qué es un circuito de ejercicios y como te va beneficiar a mantener una vida saludable?
no copiende google y no quiero mucho texto
¿Qué es un circuito de ejercicios y como te va beneficiar a mantener una vida saludable?
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Respuesta:
Constituye un sistema analítico de entrenamiento que consiste en realizar una serie de ejercicios organizados por estaciones de trabajo, alineados en el gimnasio según un itinerario previsto. Nace como alternativa para el trabajo en espacios reducidos y generalmente cerrados por razones climáticas.