DOY CORONAAAA! ¿Cuál sería la proporción y la calidad de sus-tancias recomendadas en la ingestión de alimentos según la pirámide alimenticia?
ES DE BIOLOGIA
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Respuesta:
En nutricion, la piramide alimenticia nos sirve para dar una referencia de la proporcion que nuetros cuerpo nesecita para mantener una dieta sana, equilibrada y balanceada. Se recomienda la ingesta diaria de 55% de carbohidratos, 30% de grasas y 15% de proteinas, vitaminas, y fibra