doy corona
Que es la actividad física según la OMS ( Organización Mundial de la Salud
)
Para que sirve realizar la actividad física en la vida diaria?
Que beneficios aporta a la salud?
Que es la actividad física deportiva?
Que es la actividad física
moderada?
Porque es importante beber agua antes, durante y después de la actividad
física?
TRIPTICO #4 HIDRATACION
Que es la hidratación?
Por que es importante beber solo agua potable, clorada o purificada?
Que importancia tiene el beber agua en el dia a dia?
Que funciones y beneficios se
perciben en nuestro cuerpo y organismo al consumir agua?
Anotar los cuatro beneficios de beber un vaso de agua.
Que es una hidratación deficiente?
Como afecta la falta de hidratación a nuestra salud?
Que es la actividad física según la OMS ( Organización Mundial de la Salud
)
Para que sirve realizar la actividad física en la vida diaria?
Que beneficios aporta a la salud?
Que es la actividad física deportiva?
Que es la actividad física
moderada?
Porque es importante beber agua antes, durante y después de la actividad
física?
TRIPTICO #4 HIDRATACION
Que es la hidratación?
Por que es importante beber solo agua potable, clorada o purificada?
Que importancia tiene el beber agua en el dia a dia?
Que funciones y beneficios se
perciben en nuestro cuerpo y organismo al consumir agua?
Anotar los cuatro beneficios de beber un vaso de agua.
Que es una hidratación deficiente?
Como afecta la falta de hidratación a nuestra salud?
Respuesta:
Porque nuestro cuerpo luego de gasta tanta energía ya que sudamos y el sudor es el agua 1ue bebemos
Por eso al hacer actividad física debemos de beber agua para reponeros.