dos aspectos de la importancia que tiene la actividad física en la práctica de la
educación física
educación física
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1)La actividad física reduce el riesgo de padecer
2)Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Respuesta:
Tal como indica Malina y Bouchard (1991)la práctica de educación física incrementa los niveles de fuera muscular, de flexibilidad, equilibrio y de coordinación en los jóvenes.