Question

Dlaczego w czasie ćwiczeń nie powinno wykonywać krążenia głową?

Nie mogę znaleźć w necie więc dam naj​

Answer 1

Np. gdy robisz pompki i jednocześnie kręcisz głową skupiając się na tym nie myślisz o poprawnym wykonaniu pompki i może ci się coś stać
jest to przykład tylko i myśle, że pomogłam