Question

Diganme cuales sobn las funciones del atletismo
por lo menos 30 lineas

Answer 1

El atletismo es la habilidad para ejecutar los movimientos atléticos a una velocidad elevada, con precisión, estilo y gracia en el contexto del deporte o actividad.Los componentes principales de la práctica del atletismo son el equilibrio, la diferenciación cinestésica, la orientación espacial, la reacción ante los estímulos, el sentido del ritmo y la adecuación del movimiento.El atleta debe experimentar por sí mismo, de manera libre, cuáles son los movimientos y las técnicas que se adecuan mejor a su ejecución. De esta forma sabrá cuáles son los puntos a destacar y las debilidades.Los factores que han causado una disminución en el atletismo son:La alta especialización en una actividad deportiva. Se debe primar las habilidades como un todo, no una actividad específica.La formación en uno o dos componentes del atletismo, en vez de en la suma de su conjunto.El que un atleta haya tenido éxito utilizando una técnica no significa que tú lo vayas a tener. Averigua tu práctica personal.El entrenamiento restringido focalizado en las máquinas de fuerza. Desde siempre el entrenamiento atlético ha estado diseñado para la carrera, el salto y el lanzamiento.El plan de entrenamiento debe tener en cuenta las habilidades del deportista, sus puntos fuertes y débiles, además de la fuerza gravitatoria con la que atrae la Tierra