Estas habilidades motoras básicas son de tipo manipulativas e implican la acción de desprenderse de un objeto mediante un movimiento vigoroso. Implica la acción de alejar un objeto de nuestro cuerpo a través del impulso o el golpe realizado por uno o ambos de los miembros superiores o inferiores e involucra la acción de balancear los miembros y contactar a un objeto. Las habilidades de golpear e impulsar se llevan a cabo en diversos planos y muy distintas circunstancias: por encima del hombro, laterales, de atrás hacia adelante o de adelante hacia atrás, con la mano, con la cabeza, con el pie o mediante otros objetos.
Cuando golpeamos o impulsamos un objeto, podemos afirmar que estamos ejerciendo o hemos ejercido una fuerza. Estas fuerzas se llaman fuerzas de contacto. El impulso es el producto entre una fuerza y el tiempo durante el cual está aplicada. Es una magnitud vectorial. Golpear es la acción de aplicar fuerza muscular de impacto a un objeto con un segmento corporal, o un elemento con el fin de lograr un propósito determinado. Podemos considerarlos como una variante del lanzamiento, pero consistente en impulsar, percutir o golpear de una forma concreta sobre un objeto, bien con alguna parte de nuestro cuerpo o con algún elemento externo; tanto en o desde posiciones estáticas o dinámicas.
Podremos entonces impulsar o golpear con un segmento corporal un objeto en forma estática o dinámica; variando la velocidad, distancia y altura; con diferentes segmentos corporales (cabeza, brazo, mano, pie) objetos diferentes (pelotas, discos, bolas, plumas, etc.) con elementos distintos (palos, bates, raquetas, tacos, etc.). Ejecutar destrezas asociadas con los deportes fútbol (patear, cabecear); béisbol (batear); voleibol (sacar); tenis-bádminton (raquetas) etc.
Actividades:
Impulsar objetos hacia un lugar determinado. Por ejemplo, lanzar bollitos de medias rellenas de goma espuma, hacia una caja.
Golpear objetos (pompones, globos, botellas de plástico) que están colgados. Deben ser grandes y blandos, y pueden ser de diferentes texturas.
El globo que vuela: mantener un globo en el aire sin que caiga al suelo, golpeándolo reiteradamente. Variantes: con más de un globo, golpeando con distintos objetos (raqueta, flota flota, palo, etc.).
Sape sape: En círculo, agarrados de las manos, deben golpear una bolsa (rellena), cooperando todos para que no salga fuera del círculo.
Jueguitos: Cada alumno con un pedazo de papel, lo manipula formando una bola y lo lanza con una mano y otra (alternadamente), al frente, hacia atrás, hacia arriba, a un objeto colocado a una altura (caja, aro, cuerdas atadas).
A E I O U: En grupos de cinco, cada uno con una raqueta golpea un volante diciendo las vocales sucesivamente y al que le toque decir “u” intentará dar un golpe con el volante a alguien.
La tula: Un jugador debe tocar a los demás golpeando una pelota de goma- espuma.
El triángulo: Se dibuja en el suelo un triángulo con sus tres lados iguales. Cada jugador pone una bolita (canica) dentro de este triángulo. A una distancia de 2 metros se traza una raya recta, que se utiliza para empezar a jugar, tirando desde ella hacia el triángulo. Comienza el juego tirando por turnos desde la raya hacia el triángulo, intentando sacar alguna canica del triángulo. Si se consigue, el jugador seguirá intentando sacar bolitas mientras lo vaya consiguiendo. Variantes: existen diferentes juegos con bolitas.
3x2: El juego empieza pasándose una caja entre los compañeros que tienen que decir en cada pase: “uno, x, dos”. El jugador que dice “dos” debe golpear el objeto para dar a un compañero y si le da conseguirá un punto; si en lugar de darle, la agarra al vuelo, se le restará un punto al lanzador. Será ganador quién más puntos consiga.
Recepciones inesperadas: hay tres pasadores (impulsando o golpeando un objeto) que se ubican en forma de triángulo y el cuarto compañero recibirá aleatoriamente un pase de cualquiera de los tres receptores y debe ser capaz de recibirlo y pasarlo de igual manera de vuelta rápidamente al pasador que le ha tirado.
Paredón:
Por grupos de 4 ó 5 alumnos colocados en fila, impulsar o golpear la pelota contra la pared para que la recoja el compañero que va detrás. Se elimina el que no consiga tomar la pelota que tira el compañero que va delante. El último en quedar suma un punto.
Picapared: Se repite el paredón, permitiendo piques intermedios.
Respuesta:
ESO SE LLAMA:
BOXEO .PORQUE ESO SE GOLPEAN UNOS A OTROS PORQUE ASI HOY EN DIA ESTAN HACIENDO Y PRACTICAN
Respuesta:
Estas habilidades motoras básicas son de tipo manipulativas e implican la acción de desprenderse de un objeto mediante un movimiento vigoroso. Implica la acción de alejar un objeto de nuestro cuerpo a través del impulso o el golpe realizado por uno o ambos de los miembros superiores o inferiores e involucra la acción de balancear los miembros y contactar a un objeto. Las habilidades de golpear e impulsar se llevan a cabo en diversos planos y muy distintas circunstancias: por encima del hombro, laterales, de atrás hacia adelante o de adelante hacia atrás, con la mano, con la cabeza, con el pie o mediante otros objetos.
Cuando golpeamos o impulsamos un objeto, podemos afirmar que estamos ejerciendo o hemos ejercido una fuerza. Estas fuerzas se llaman fuerzas de contacto. El impulso es el producto entre una fuerza y el tiempo durante el cual está aplicada. Es una magnitud vectorial. Golpear es la acción de aplicar fuerza muscular de impacto a un objeto con un segmento corporal, o un elemento con el fin de lograr un propósito determinado. Podemos considerarlos como una variante del lanzamiento, pero consistente en impulsar, percutir o golpear de una forma concreta sobre un objeto, bien con alguna parte de nuestro cuerpo o con algún elemento externo; tanto en o desde posiciones estáticas o dinámicas.
Podremos entonces impulsar o golpear con un segmento corporal un objeto en forma estática o dinámica; variando la velocidad, distancia y altura; con diferentes segmentos corporales (cabeza, brazo, mano, pie) objetos diferentes (pelotas, discos, bolas, plumas, etc.) con elementos distintos (palos, bates, raquetas, tacos, etc.). Ejecutar destrezas asociadas con los deportes fútbol (patear, cabecear); béisbol (batear); voleibol (sacar); tenis-bádminton (raquetas) etc.
Actividades:
Impulsar objetos hacia un lugar determinado. Por ejemplo, lanzar bollitos de medias rellenas de goma espuma, hacia una caja.
Golpear objetos (pompones, globos, botellas de plástico) que están colgados. Deben ser grandes y blandos, y pueden ser de diferentes texturas.
El globo que vuela: mantener un globo en el aire sin que caiga al suelo, golpeándolo reiteradamente. Variantes: con más de un globo, golpeando con distintos objetos (raqueta, flota flota, palo, etc.).
Sape sape: En círculo, agarrados de las manos, deben golpear una bolsa (rellena), cooperando todos para que no salga fuera del círculo.
Jueguitos: Cada alumno con un pedazo de papel, lo manipula formando una bola y lo lanza con una mano y otra (alternadamente), al frente, hacia atrás, hacia arriba, a un objeto colocado a una altura (caja, aro, cuerdas atadas).
A E I O U: En grupos de cinco, cada uno con una raqueta golpea un volante diciendo las vocales sucesivamente y al que le toque decir “u” intentará dar un golpe con el volante a alguien.
La tula: Un jugador debe tocar a los demás golpeando una pelota de goma- espuma.
El triángulo: Se dibuja en el suelo un triángulo con sus tres lados iguales. Cada jugador pone una bolita (canica) dentro de este triángulo. A una distancia de 2 metros se traza una raya recta, que se utiliza para empezar a jugar, tirando desde ella hacia el triángulo. Comienza el juego tirando por turnos desde la raya hacia el triángulo, intentando sacar alguna canica del triángulo. Si se consigue, el jugador seguirá intentando sacar bolitas mientras lo vaya consiguiendo. Variantes: existen diferentes juegos con bolitas.
3x2: El juego empieza pasándose una caja entre los compañeros que tienen que decir en cada pase: “uno, x, dos”. El jugador que dice “dos” debe golpear el objeto para dar a un compañero y si le da conseguirá un punto; si en lugar de darle, la agarra al vuelo, se le restará un punto al lanzador. Será ganador quién más puntos consiga.
Recepciones inesperadas: hay tres pasadores (impulsando o golpeando un objeto) que se ubican en forma de triángulo y el cuarto compañero recibirá aleatoriamente un pase de cualquiera de los tres receptores y debe ser capaz de recibirlo y pasarlo de igual manera de vuelta rápidamente al pasador que le ha tirado.
Paredón:
Por grupos de 4 ó 5 alumnos colocados en fila, impulsar o golpear la pelota contra la pared para que la recoja el compañero que va detrás. Se elimina el que no consiga tomar la pelota que tira el compañero que va delante. El último en quedar suma un punto.
Picapared: Se repite el paredón, permitiendo piques intermedios.