June 2019 2 2K Report
1.sit up(baring duduk) dapat dilakukan bersama gerakan...
a.angkat tubuh
b.baring duduk
c.lompat tegak
d.baring berdiri
2.salah satu bentuk tes kebugaran Jasmani bagi siswa SMP adalah...
a.lari cepat 100 m
b.lompat jongkok
c.baring duduk
d.push-up
3.latihan yang digunakan untuk mengetahui kekuatan lengan pada tes kebugaran jasmani dapat dilakukan adalah....
a.push-up
b.pull-up
c.sit-up
d.back-up
4.Satuan ukur untuk menghitung lama tes baring duduk dan gantung angkat tubuh adalah...
a.jumlah ulangan gerak
b.waktu menit/detik
c.ketahanan badan
d.kecepatan lengan

MOHON BANTUANNYA YA KAK

More Questions From This User See All

Life Enjoy

" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "

Get in touch

Social

© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.