1.sit up(baring duduk) dapat dilakukan bersama gerakan... a.angkat tubuh b.baring duduk c.lompat tegak d.baring berdiri 2.salah satu bentuk tes kebugaran Jasmani bagi siswa SMP adalah... a.lari cepat 100 m b.lompat jongkok c.baring duduk d.push-up 3.latihan yang digunakan untuk mengetahui kekuatan lengan pada tes kebugaran jasmani dapat dilakukan adalah.... a.push-up b.pull-up c.sit-up d.back-up 4.Satuan ukur untuk menghitung lama tes baring duduk dan gantung angkat tubuh adalah... a.jumlah ulangan gerak b.waktu menit/detik c.ketahanan badan d.kecepatan lengan
2.b
3.a
4.b
{SEMOGA MEMBANTU}
3.a
2.a
1.c
Semoga bermanfaat, jika ada yg salah mohon maaf