después de haber realizado esta práctica a que conclusión llegas, al conocer los cambios que se dan en nuestro cuerpo cuando realizamos actividad física?
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Respuesta:
los músculos se estiran o se contraen dependiendo del estado físico de la persona antes de realizarlo si se estiran los músculos de "rompen" ya que se estiran a eso se debe el dolor muscular
Explicación: Espero te ayude =D