Para mejorar nuestra calidad de vida debemos: comer saludable, evitar la comida chatarra, hacer ejercicio, tener una dieta balanceada , respetar las horas de sueño, no quedarse despierto hasta la madrugada , evitar el estrés, evitar sentirnos molestos o triste.
Respuesta:
Para mejorar nuestra calidad de vida debemos: comer saludable, evitar la comida chatarra, hacer ejercicio, tener una dieta balanceada , respetar las horas de sueño, no quedarse despierto hasta la madrugada , evitar el estrés, evitar sentirnos molestos o triste.
Explicación:
espero te sirva =)