y en una olla aparte calientas la quinua, casi siempre se debe calentar soloamente con agua. deja que se suelte esa sustancia y que este bien cocinada la quinua y se lo hechas a la sopa
despues la quinua va a estar abajo de la sopa y si quieres le puedes hechar verduritas como zanahoria o arbeja
Respuesta:
la quinua es un alimento muyyy nutritivo
te dare una receta , es deliciosa:
sopa de verduras con quinua
1 haces la sopa con verduras
y en una olla aparte calientas la quinua, casi siempre se debe calentar soloamente con agua. deja que se suelte esa sustancia y que este bien cocinada la quinua y se lo hechas a la sopa
despues la quinua va a estar abajo de la sopa y si quieres le puedes hechar verduritas como zanahoria o arbeja
Explicación: