Question

Describir y explicar cómo de enlongan los músculos más importantes que se trabajan en clase

Answer 1

En general, los músculos más relevantes son aquellos que necesitamos para movernos y realizar las acciones básicas de la vida diaria, como pueden ser andar, cargar peso o mantenernos erguidos. ...

Pectorales. ...

Trapecios. ...

Cuádriceps. ...

Abdominales. ...

Bíceps. ...

Tríceps.