describe los cuidados que se deben tener en cuenta para la practica de ejercicios fisicos
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Respuesta:
Precauciones en la actividad fisica.
PRECAUCIONES QUE DEBEN TOMARSE A LA HORA DE PRACTICAR EJERCICIO. ...
LAS PRECAUCIONES SERIAN: Realizarse un examen medico.
REALIZARSE UN EXAMEN MEDICO.
REALIZAR UN CALENTAMIENTO PREVIO.
CUIDAR EL DESCENSO DE LA FRECUENCIA CARDIACA O RESPIRATORIA.
MANTENERSE EN CONSTANTE HIDRATACIÓN.
Explicación: