Una técnica de relajación es cualquier método o procedimiento o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física omental Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma reduciendo reduciendo sus niveles de estrés ansiedad e irá
Una técnica de relajación es cualquier método, procedimiento o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental. Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma, reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira
Una técnica de relajación es cualquier método o procedimiento o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física omental Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma reduciendo reduciendo sus niveles de estrés ansiedad e irá
Respuesta:
Una técnica de relajación es cualquier método, procedimiento o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental. Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma, reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira
Explicación: