¿Deberíamos conocer y aplicar algunas formas de relajación para beneficio nuestro y de los demás?.... Question from @coriaman11789081

January 2023 1 19 Report

. ¿Deberíamos conocer y aplicar algunas formas de relajación para beneficio nuestro y de los demás?

Respuesta:Estos son algunos...

Los beneficios de las técnicas de relajación son:

Disminución de la frecuencia cardíaca. Disminución de la presión arterial. Disminución de la frecuencia respiratoria. Mejora de la digestión

Explicación:

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