dependiendo cuáles de las actividades realizes tienes que ser un poco más específico y si te refieres a actividades académicas solo tienes q concentrarte en rangos más altos osea si estudias secundaria vete por la universitaria y así todo se reduce a ir un paso adelante
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lunaria87
Oh, gracias, pero me refería a actividades físicas, disculpa por no especificar
moisescolls078
Caminar rápido. Caminar rápido es uno de los ejercicios para mejorar tu resistencia más sencillos. ... Bailar. ... Marcha en bicicleta. ... Correr. ... Ejercicios de fuerza. ... Saltar a la cuerda. ... Natación. ... Subir escaleras.
Respuesta:
dependiendo cuáles de las actividades realizes tienes que ser un poco más específico y si te refieres a actividades académicas solo tienes q concentrarte en rangos más altos osea si estudias secundaria vete por la universitaria y así todo se reduce a ir un paso adelante
Bailar. ...
Marcha en bicicleta. ...
Correr. ...
Ejercicios de fuerza. ...
Saltar a la cuerda. ...
Natación. ...
Subir escaleras.