Question

¿De qué manera se complementan los alimentos de la Selva, de la Sierra y de la Costa, y enriquecen nuestra nutrición?​

Answer 1

Respuesta:

Se complementan de manera que con estos alimentos de estas regiones, se pueden preparar diversos platillos nutritivos para el consumo de las familias y de la comunidad

Los platillos que consumen en diferentes regiones son ricos en proteínas

y de esa manera deben complementarse con algo que esta a el favor de la alimentación correcta.

Explicación:

Espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

Podemos expresar que de forma general los alimentos provenientes de la selva, la sierra y la costa contribuyen a la construcción de nuestra dieta balanceada, la cual nos aporta todos los nutrientes y vitaminas que necesitamos para nuestro desarrollo, de forma mas especifica:

Alimentos de la sierra, donde destaca la agricultura de ramas, verduras, etc...

Alimentos de la selva, que engloban a los tubérculos y la carne, los cuales nos aportan proteína, vitaminas, calcio, hierro y potasio.

Alimentos de la costa, donde también destaca la producción de hortalizas, verduras, frutas y carnes que también aportan nutrientes como vitamina C, proteína, potasio, etc...

Explicación:

espero te ayude :3