Dé que manera o en qué momento interviene el calor en el ejercicio físico que permite quemar calorías
la necesito ya
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Respuesta:
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Cuando entrenas con calor, el cuerpo intenta mantener la temperatura media a 36°C. Con cada cambio en la temperatura, tu cuerpo quema más calorías para compensar las fluctuaciones. La fuente de esta energía proviene de calorías extra y de las reservas de grasa.