Question

De que manera contribuye La papa para una mejor nutrición de la población , ayudaaaa​

Answer 1

Respuesta:

la papa contiene hierro y vitamina C

Answer 2

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Respuesta:

• Vitamina B y C.
• Minerales tales como tiamina, riboflavina, ácido fólico, magnesio, fósforo, hierro y zinc.
• Tiene 3.2 gramos de fibra en cada 100 gramos que aumentan si se consume la piel o cascara.
• 164 calorías.
• 37 gramos de carbohidratos.
• 4 gramos de proteína.
• 1,8 gramos de azúcar y vitaminas.
• El 75 % de la materia seca de la papa está compuesta por almidón. Cuando la papa se consume caliente, el almidón es rápidamente digerido por el organismo; si se consume fría, la digestibilidad del almidón se reduce.

Explicación:

Espero haberte ayudado.

BENDICIONES

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