da a conocer los beneficios que tiene la recreación a nivel individual.
educacion física.
educacion física.
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Hola
pregunta: da a conocer los beneficios que tiene la recreación a nivel individual.
educacion física.
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.