d o y c o r o n a ❤️
1). para medir la fuerza de abdomen, podemos utilizar la siguiente prueba física.
A) Flexiones de brazos
B) Abdomen cortos
C) Flexión del tronco
D) Salto largo
2). La rapidez se puede definir como la capacidad para:
A) Ejecutar ejercicios prolongados retrasando la fatiga
B) lograr la mayor amplitud de movimiento
C) Desplazarse de un lugar a otro en el menor tiempo
D) Oponerse a una resistencia o fuerza
3). para mojar la capacidad física fuerza debemos
A) Ejecutar 10 repeticiones de saltos tijeras o jumping jack en el menor tiempo.
B) trotar durante 15 a 20 minutos
C) 12 repeticiones se Flexiones de brazos
D) tocar la punta de los pies con tus manos.
1). para medir la fuerza de abdomen, podemos utilizar la siguiente prueba física.
A) Flexiones de brazos
B) Abdomen cortos
C) Flexión del tronco
D) Salto largo
2). La rapidez se puede definir como la capacidad para:
A) Ejecutar ejercicios prolongados retrasando la fatiga
B) lograr la mayor amplitud de movimiento
C) Desplazarse de un lugar a otro en el menor tiempo
D) Oponerse a una resistencia o fuerza
3). para mojar la capacidad física fuerza debemos
A) Ejecutar 10 repeticiones de saltos tijeras o jumping jack en el menor tiempo.
B) trotar durante 15 a 20 minutos
C) 12 repeticiones se Flexiones de brazos
D) tocar la punta de los pies con tus manos.
Respuesta:
1 abdomen corto aunque recomiendo este que es de agarrarse la cabesa y tirarla asta las rodillas ya que es mejor ya que trabaja mas el abdomen
2 despmazarse de un lugar a otro en el me os tiempo ya que claro aumenta la velocidas y resistencia entre otros
3 bueno aca es dificil porque depende de la fuerza o constante movimiento en mi opinon es la de ejecutar 1p repeticiones de salto de tijera porque ace que trabajen tanto rodillas pies y brazos
me regalas corona porfavor :) claro si te parecio buena mi respuesta si tienes preguntas no duedes en preguntarme