oczywiście, że tak. jest tak, ponieważ zdrowy tryb życia korzystnie wpływa na nasz organizm. warto dostarczać organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, które niezbędne są do prawidłowego rozwoju. nie powinno się też wprowadzać do diety zbyt dużo tłuszczów, gdyż wpływają niekorzystnie na wszystkie układy. mała aktywność fizyczna to również zły tryb życia.
by tryb życia był zdrowy, fajnie też byłoby pozbyć się nałogów, np. palenie papierosów (uszkadza układ oddechowy w największym stopniu) czy nadmierne picie alkoholu (wpływa on negatywnie na wątrobę).
oczywiście, że tak. jest tak, ponieważ zdrowy tryb życia korzystnie wpływa na nasz organizm. warto dostarczać organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, które niezbędne są do prawidłowego rozwoju. nie powinno się też wprowadzać do diety zbyt dużo tłuszczów, gdyż wpływają niekorzystnie na wszystkie układy. mała aktywność fizyczna to również zły tryb życia.
by tryb życia był zdrowy, fajnie też byłoby pozbyć się nałogów, np. palenie papierosów (uszkadza układ oddechowy w największym stopniu) czy nadmierne picie alkoholu (wpływa on negatywnie na wątrobę).
Tak, ponieważ jest to najlepszy sposób, aby ustrzec się chorób. Zdrowy tryb zycia wpływa zarówno na zdrowie fizyczne jak i psychiczne.