Question

Czy ta żywnosć zawiera tłuszcz wyjaśnij:

-łuskane orzechy włoskie

-migdały

-żółty ser

-ugotowane białko kurzego jaja

Nie ma odpowiedzi tak nie chociaż wyjaśnij ;p

-

Answer 1

Żółty ser , zdecydowanie zawiera związki tłyszczowe , ponieważ do jego produkcji używa się mleka z minimum 3.2 % tłuszczu ( nie zawsze , lecz przeważnie) , łuskane orzechy włoskie , pod względem tłuszczu nie da sieokreślić jednak  wiem , że są bardzo zdrowe również migdały , a co do jajek to jjęsli surowe mają tłuszcz to ugotowane tym bardziej.

mysle ze pomoglam pozdro ^^:

Answer 2

Łuskane orzechy włoskie -  zawieraja spora ilosc tluszczu - ok 65g/100g, w większości są to tłuszcze wielonienasycone.

Migdały - wysoka zawartość tłuszczu, nienasyconych kwasów tłuszczowych

Żółty ser - sporo tłuszczy ale rówież duże ilości białaka i witaminy B12

Ugotowane białko kurzego jaja - zawiera tłuszcz, ale rówież białko