Respuesta:
En alimentos
Explicación:
Los alimentos ricos en ácido fólico
Garbanzos: con 0,37 mg por cada taza*. Espinacas: 0,286 mg por cada taza* cocinada. Brócoli: 0,22 mg por cada taza*. Hígado de ternera: 0,266 mg por cada 100 gramos.
No sé si es lo que buscas c:
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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En alimentos
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Los alimentos ricos en ácido fólico
Garbanzos: con 0,37 mg por cada taza*. Espinacas: 0,286 mg por cada taza* cocinada. Brócoli: 0,22 mg por cada taza*. Hígado de ternera: 0,266 mg por cada 100 gramos.
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