carlosml1008
Hay 7 clases de gimnasia 1 gimnasia artística 2 gimnasia aerobica 3 gimnasia pasiva 4 gimnasia deportiva 5 gimnasia rítmica 6 gimnasia en aparatos 7 gimnasia acrobatica
2 votes Thanks 1
carlosml1008
1 es una especialidad gimnástica que se practica con diversos aparatos o sin ellos sobre una superficie de medidas reglamentarias
carlosml1008
2 es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de 90 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.
carlosml1008
3 Se trata de una técnica corporal que utiliza aparatos con un sistema de electrodos de bajo voltaje sobre los diferentes grupos musculares (glúteos, piernas, abdomen). Así logra, a través de la estimulación eléctrica, corregir la flacidez, reducir los depósitos grasos y en algunos casos aumentar el tamaño de la zona tratada, como es el caso de los glúteos.
Esta gimnasia pasiva no resulta peligrosa y es recomendada en algunos casos por los médicos.
carlosml1008
4 es una combinación de ejercicios que exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Estos ejercicios se realizan con la ayuda de aparatos. En las competiciones oficiales se exigen seis ejercicios libres en la categoría masculina y cuatro en la categoría femenina.
carlosml1008
5 s una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.1
carlosml1008
6 es la actividad física que permite una mayor diversidad de movimientos. El trabajo en los aparatos gimnásticos tiene una dimensión muy amplia y es asequible a todas las edades. Los “ejercicios” que proponemos son elementos gimnásticos sencillos entendidos como resultado de un acto motor.
carlosml1008
7 es una disciplina deportiva de la gimnasia en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino, y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor.
carlosml1008
Y UD EN DONDE ME DEJA LA GIMNASIA PASIVA
aannddrreea
Se trata de una técnica corporal que utiliza aparatos con un sistema de electrodos de bajovoltaje sobre los diferentes grupos musculares (glúteos, piernas, abdomen). Así logra, a través de la estimulación eléctrica, corregir la flacidez, reducir los depósitos grasos y en algunos casos aumentar el tamaño de la zona tratada, como es el caso de los glúteos.
1 gimnasia artística
2 gimnasia aerobica
3 gimnasia pasiva
4 gimnasia deportiva
5 gimnasia rítmica
6 gimnasia en aparatos
7 gimnasia acrobatica