luna1364Una hamburguesa completa incluida en cualquier menú de un comercio de comida rápida poseeentre 500 y 600 calorías.Una simple hamburguesa con queso (cheeseburger) posee 350 calorías.Una porción mediana de patatas fritas posee en promedio 400 calorías.Un vaso de Coca Cola mediano posee 200 calorías.Un sándwich simple de jamón cocido y queso posee 250 calorías.Un sándwich con 100 gramos de pan, jamón, queso, lechuga, tomate y mayonesa posee alrededor de 400 calorías.Un helado chico (1/taza) posee alrededor de 190 calorías.Una hamburguesa de pollo sin huevo frito posee alrededor de 400 calorías.Dos porciones de pizza (2/8) poseen en promedio 360 calorías.Una porción mediana de aros de cebolla fritos posee 370 calorías.Un perro caliente pequeño posee 350 calorías.