Question

¿cualquier persona puede decirme que tengo que debo hacer para sentirme mejor? ​

Answer 1

Buenas noches personita

Respuesta:

Utiliza afirmaciones esperanzadoras. Sé amable contigo mismo y date aliento.  

Perdónate a ti mismo.  

Evita usar afirmaciones con "debo" y "debería".  

Concéntrate en lo positivo.  

Considera lo que has aprendido.

Reconsidera los pensamientos que te hacen sentir mal.

Date aliento.

Piensa en ti cómo en tu mejor amigo.  

Haz lo correcto.  

Enfócate en todo lo positivo de la vida, de ti mismo y de los demás.  

Cuida tus relaciones personales.

Coronita?

espero y te sientas mejor