Respuesta:
Controlar las porciones. ...
Consumir Frutas y Vegetales. ...
Distribuir adecuadamente las comidas diarias. ...
Tomar Agua. ...
Comer despacio y masticar bien los alimentos. ...
Evitar el consumo de comida chatarra. ...
Tomar alimentos ricos en fibra
Explicación:
:)
mis habitos alimenticios son :D primero comer fruta bastante :v segundo bañarse para estar limpio wtf?! ( sacado de YouTube) yo deberia tener comer fruta para estar flaco y saludable (Youtube reenviado para braynly)
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Controlar las porciones. ...
Consumir Frutas y Vegetales. ...
Distribuir adecuadamente las comidas diarias. ...
Tomar Agua. ...
Comer despacio y masticar bien los alimentos. ...
Evitar el consumo de comida chatarra. ...
Tomar alimentos ricos en fibra
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mis habitos alimenticios son :D primero comer fruta bastante :v segundo bañarse para estar limpio wtf?! ( sacado de YouTube) yo deberia tener comer fruta para estar flaco y saludable (Youtube reenviado para braynly)