Las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir (con test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia)
las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir y se puede mejorar fácilmente con el entrenamiento. home 4; fuerza, velocidad, flexibilidad, y resistencia.
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Respuesta:
Las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir (con test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia)
Explicación:
las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir y se puede mejorar fácilmente con el entrenamiento. home 4; fuerza, velocidad, flexibilidad, y resistencia.