Los aguacates aportan casi 20 vitaminas, minerales y fitonutrientes.
Fibra dietética. Cantidad por porción: 3g (11% VD) ...
Folato/Acido fólico. Cantidad por porción: 45mcg (10% VD) ...
Hierro. Cantidad por porción: 0.3mg (2% VD) ...
Magnesio. ...
Potasio. ...
Niacina (Vitamina B3) ...
Riboflavina (Vitamina B2) ...
Ácido Pantoténico (Vitamina B5)
Persea americana, llamado popularmente aguacate, palto o aguacatero, es una especie arbórea del género Persea perteneciente a la familia Lauraceae, cuyo fruto, el aguacate o palta, es una baya comestible
Respuesta:
Los aguacates aportan casi 20 vitaminas, minerales y fitonutrientes.
Fibra dietética. Cantidad por porción: 3g (11% VD) ...
Folato/Acido fólico. Cantidad por porción: 45mcg (10% VD) ...
Hierro. Cantidad por porción: 0.3mg (2% VD) ...
Magnesio. ...
Potasio. ...
Niacina (Vitamina B3) ...
Riboflavina (Vitamina B2) ...
Ácido Pantoténico (Vitamina B5)
Persea americana, llamado popularmente aguacate, palto o aguacatero, es una especie arbórea del género Persea perteneciente a la familia Lauraceae, cuyo fruto, el aguacate o palta, es una baya comestible
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Respuesta:
Los aguacates (o paltas) aportan casi 20 vitaminas, minerales y fitonutrientes.
Fibra dietética. Cantidad por porción: 3g (11% VD)
Folato/Acido fólico. Cantidad por porción: 45mcg (10% VD)
Hierro. Cantidad por porción: 0.3mg (2% VD)
Magnesio.
Potasio.
Niacina (Vitamina B3)
Riboflavina (Vitamina B2)
Ácido Pantoténico (Vitamina B5)
Explicación:
espero ayude
corona?