" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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las proteínas : proporciona al cuerpo aminoácidos ,que utiliza para mantener y reparar los tejidos y músculos .
grasas o lípidos : son los nutrientes que aportan más energía (9 calorías por gramo frente a las 4 calorías de proteínas y carbohidratos).